Онлайн-марафон по кундалини йоге от ведущих преподавателей
школы "АМРИТ НАМ САРОВАР"

Четыре раза в году природа проходит через особые энергетические точки — дни весеннего и осеннего равноденствия, а также зимнего и летнего солнцестояния. С древних времён эти периоды считались временем перехода, обновления и глубокой внутренней настройки. В такие моменты человек особенно ясно может почувствовать направление своего пути, отпустить отжившее и открыть пространство для нового.

«Солнце внутри» — это серия онлайн-марафонов Международной школы Кундалини Йоги Амрит Нам Саровар, посвящённых этим ключевым моментам природного цикла. Каждый марафон объединяет учеников и преподавателей школы в едином поле практики, осознанности и внутреннего роста. Это возможность встретиться с любимыми учителями, углубить свою практику, получить вдохновение, поддержку сообщества и сделать важный шаг в своей жизни.

Ближайший марафон пройдёт с 15 по 21 июня и будет посвящён энергии летнего солнцестояния — времени максимального света, раскрытия внутреннего потенциала и проявления своей истинной природы.

Тема летнего марафона:«Семь шагов к счастью»
📍 Обязательство.
📍 Характер.
📍 Достоинство.
📍 Божественность.
📍 Благодать.
📍 Сила Жертвенности.
📍 Счастье.

Согласно учению Кундалини Йоги, счастье — это не цель, которую нужно достичь, а естественное состояние человека, раскрывающееся через внутреннюю зрелость.

В течение семи дней мы будем исследовать каждый из этих шагов через практики, медитации, лекции и личный опыт, постепенно раскрывая качества, которые помогают жить более осознанно, свободно и счастливо.

Пусть это летнее солнцестояние станет для вас временем внутреннего обновления, ясности и соединения со своим Светом.

Солнце уже находится внутри каждого из нас. Иногда достаточно лишь создать пространство, чтобы оно засияло ярче.

Присоединяйтесь к марафону! Участие безоплатно.

«Семь шагов к счастью»

ЙОГА ТУРЫ В КИСЛОВОДСК 2026
ВСЕ ВКЛЮЧЕНО ОТ 45 000₽
1 тур.. 15–23 сентября
2 тур.. 25 сентября – 3 октября
3 тур... 5–13 октября
4 тур.. 15–23 октября
5 тур.. 25 октября – 2 ноября

2026
РАСПИСАНИЕ ЙОГА-ТУРОВ В КИСЛОВОДСК

на ЙОГА-туре в кИСЛОВОДСК?

Что вАС ЖДЕТ

Утренние
практики

вечерние
практики

3-х разовое
вег. питание

Мягкие утренние практики (хатха-йога, цигун) без перегруза
Расслабляющие вечера с йога-нидрой, мантрами и медитациями,
массажная вечеринка,
женские практики
Вкусное вегетарианское питание.
Не «диетично и скучно», а:
  • Разнообразные блюда
  • Сытно и красиво
  • С заботой о теле

новые знания,
творчество

удивительные ЭКСКУРСИИ

купание
в ИСТОЧНИКах

Новые знания

Лекции и трансформационные игры (без скучной «психологии»)

Пешие прогулки к горе Кольцо, Медовым водопадам, Замку Коварства и Любви

Купание в тёплых Суворовских источниках (3 часа чистого расслабления)

программа йога-тура 2026


Наша программа отработана и проверена годами. Перезагрузка, отдых
и наполнение - все что нужно для идеального релакса.

Узнать подробности
и забронировать

Оставьте заявку — мы подробно расскажем:
— какие даты ещё доступны
— точную стоимость
— варианты размещения
— как лучше добраться

Без предоплаты — сначала консультация

+ презентация
Нажимая кнопку, вы принимаете положение и согласие на обработку персональных данных

Экскурсии по кИСЛОВОДСКУ

За один день вы увидите максимум достопримечательностей Кисловодска
Медовые
водопады
Замок Коварства и Любви
Гора Кольцо
Медовые водопады — живописный каскад в ущелье среди скал и зелени. Несколько потоков воды стекают по камням, создавая прохладу и шум, заглушающий городскую суету. Легенда гласит, что в скалах когда-то жили дикие пчёлы, отсюда и название. Здесь хочется гулять, фотографировать и просто наслаждаться моментом.
Замок Коварства и Любви — скальное образование в окрестностях Кисловодска, напоминающее средневековую крепость. Легенды рассказывают о драме, разыгравшейся здесь много веков назад. Место окутано тайной и романтикой. С вершины открываются захватывающие виды. Идеальная точка для красивых фото и ощущения настоящего путешествия.
Суворовские источники
Суворовские источники — тёплая минеральная вода (около 20–25°C) в живописном ущелье под открытым небом. Названы в честь полководца, чьи солдаты когда-то отдыхали здесь. Погружение расслабляет мышцы, успокаивает нервы, убирает напряжение. Тело «отпускает» уже через 15 минут. Три часа — и вы обновлены.
Обзорная экскурсия
по Кисловодску
Что увидим:
  • Курортный парк — один из крупнейших ландшафтных парков Европы. Тенистые аллеи, старинные лестницы, гроты и фонтаны.
  • Нарзанную галерею — символ Кисловодска. Пьём минеральную воду прямо из источника (и да, она отличается от той, что в бутылках).
  • Главные терренкуры — маршруты лечебной ходьбы, по которым гуляли ещё при царе.
  • Колоннаду — изящную ротонду, которая стала визитной карточкой города.
  • Старую часть города — купеческие особняки, резные наличники, атмосфера дореволюционного курорта.
Гора Кольцо — природная каменная арка в скале, выветренная ветрами. Это одна из самых узнаваемых достопримечательностей Кисловодска. Сквозное отверстие открывает вид на горы и долины, создавая ощущение портала в другой мир. Подъём несложный и доступный каждому. Идеальное место для тишины, медитации и вдохновения.

3 день:
ГОРА ЗОЛОТОЕ КОЛЬЦО

<
Гора Кольцо — одна из самых необычных природных достопримечательностей Кисловодска. Сквозное отверстие в скале, выветренное ветрами и временем, превратило
её в огромную каменную арку, похожую на портал
в другое измерение.

Подъем на вершину — несложная пешая прогулка, доступная каждому. Сверху открываются панорамные виды на горы, ущелья и долины, от которых захватывает дух.
Это идеальное место для тишины, медитации и красивых фотографий. Здесь хочется просто стоять, смотреть
и молчать.
>

5 день:
ЗАМОК КОВАРСТВА И ЛЮБВИ

<
Замок Коварства и Любви — это не рукотворная крепость, а причудливое скальное образование
в окрестностях Кисловодска. Острые башни и мрачные утесы напоминают средневековый замок.
С ним связана легенда о прекрасной девушке
и коварном предательстве, разбившем сердца.

Место одновременно притягивает своей романтичной аурой и завораживает суровой энергетикой гор.
С вершины открываются захватывающие виды
на долины. Идеальная точка для красивых фото
и ощущения настоящего приключения.
>

5 день:
ВОДОПАДЫ, ИСТОЧНИКИ

<
Медовые водопады — живописное ущелье, где среди скал
и густой зелени скрываются каскады чистой воды. Шум водопадов, свежий горный воздух и полная оторванность
от города создают ощущение уединения с природой.

Суворовские источники — тёплая минеральная вода (около 20–25°C), известная своим мягким расслабляющим действием.

Три часа в воде снимают мышечное напряжение, успокаивают нервную систему и восстанавливают тело.

Вместе эти два места дают идеальный баланс: сначала энергия природы, затем глубокая релаксация.
>

7 день:
КИСЛОВОДСК

<
К середине тура вы уже успели настроиться на тишину и природу. Теперь самое время познакомиться с самим Кисловодском — городом, который больше ста лет принимает гостей со всей страны.
Мы отправимся на обзорную экскурсию по главным местам курорта. Без спешки, без галопа по достопримечательностям. Только самое красивое и важное.

Что увидим:
  • Курортный парк — один из крупнейших ландшафтных парков Европы. Тенистые аллеи, старинные лестницы, гроты и фонтаны.
  • Нарзанную галерею — символ Кисловодска. Пьём минеральную воду прямо из источника (и да, она отличается от той, что в бутылках).
  • Главные терренкуры — маршруты лечебной ходьбы, по которым гуляли ещё при царе.
  • Колоннаду — изящную ротонду, которая стала визитной карточкой города.
  • Старую часть города — купеческие особняки, резные наличники, атмосфера дореволюционного курорта.

Формат дня:
  • Пешеходный маршрут (3–4 часа)
  • Останавливаемся там, где хочется задержаться
Фото-паузы, лёгкий перекус в кафе (по желанию)
>
Тихий район Кисловодска, посёлок Мирный.
Дом находится в спокойной части Кисловодска, в окружении природы и горных видов. Никакой суеты и городского шума. Отсюда начинаются пешие маршруты и прогулки по красивым местам.

ПРОЖИВАНИЕ В КИСЛОВОДСКЕ

  • 2-местные номера
  • Удобные кровати
  • Светлые комнаты
  • Всё необходимое
  • комфортные номера с кондиционером
  • банный комплекс с сауной, купелью
  • гидромассажный бассейн

БЛЮДА, КОТОРЫЕ ВЫ ПОПРОБУЕТЕ

Наши профессиональные повара будут готовить для вас разнообразные блюда вегетарианской кухни!
Таких вы точно не пробовали!

Это не какие-то капустные салаты с морковкой и овсянка на воде - это настоящие шедевры, рецепты которых участники увозят с собой домой, чтобы приготовить их для своих близких!

В стоимость тура включено 3-х разовое вегетариантское питание. Фотографии блюд реальные.

В йога-туре вы попробуете:

  • Фруктовые салаты/ смузи / фрукты
  • Очень вкусная выпечка/ сладости
  • Собственный бездрожжевой хлеб
  • Крем-супы, супы
  • Оригинальные вторые блюда: сабжи, котлеты, тефтели, вегетарианская рыбка и многое другое
  • Каши, соусы, пасты и урбечи
  • Множество различных салатов
  • Множество разных напитков (чай, компот, лимонад)

ведущие йога-тура

МАКСИМ ДОРОВСКИХ
ТАТЬЯНА КРАСНОЯРЦЕВА

Преподаватель Кундалини Йоги
Подробнее
Парная йога, йогатерапия, женские практики, творчество, игры
Подробнее
ЙОГА ТУРЫ В КИСЛОВОДСК 2026
ВСЕ ВКЛЮЧЕНО ОТ 45 000₽
ЙОГА-ТУР:
ЦЕНЫ И СТОИМОСТЬ 2026
В стоимость входит:
9 дней/8 ночей
от 45 000Р.

Стоимость зависит от даты йога тура и категории номера
  • Самолётом до Минеральных Вод → электричка до Кисловодска (334₽) → такси до дома (300–400₽).
  • Поездом до Кисловодска → такси от вокзала.
  • Входные билеты на экскурсии (~1600₽)
  • Личные расходы
  • 1-местное проживание возможно за дополнительную плату
  • Проживание в 2-х местных номерах
  • 3-х разовое вегетарианское питание
  • 3 полноценных экскурсионных дня
  • Практики в соответствии с программой
Скидки:
— 2 000 ₽ постоянным клиентам
— специальные условия для детей
ПАКЕТ УЧАСТИЯ
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РАСХОДЫ

ЭТОТ ТУР ДЛЯ ВАС, если вы:

Любите активный отдых
без перегруза
Заботитесь о здоровье
Хотите восстановиться

ВЫ ПОЛУЧИТЕ:

  • Легкость в теле
  • Ясную голову
  • Лучше сон
  • Спокойствие
  • Больше энергии
  • Вы перестанете жить в постоянном напряжении
Мы провели уже более 60 туров. Это более 1000 довольных участников. Некоторые из них захотели оставить свой отзыв о йога-туре по Абхазии и поделиться своими впечатлениями и эмоциями.

отзывы о йога-турах

Ольга Алексеева
Это был исключительно приятный и полезный мой отпуск! Понравилось всё,- волшебные практики, замечательные учителя, вкусная еда, интересные экскурсии, расположение отеля, море, погода. И , конечно же, люди, которые собрались из разных городов, но оказались настолько близкими по духу и настроению ! Благодарна всем!

Любовь Щедрина
Долго думала ехать туда или нет. Но очень хотелось на море, а вместе с тем и перезагрузку. Выбор пал именно на эту компанию и я ни разу об этом не пожалела. Это были чудесные 10 дней, совсем в другом мире, совсем в другой реальности. Наша команда была просто чудесной, несмотря на то, что люди разного возраста....
Екатерина Калинина
Решилась поехать в йога-тур и осталась очень довольна
была с 19 по 28 августа 2022.
Место, время, погода, компания - всё так ограничено совпало. Разнообразные практики, активности, поездки. Много впечатлений. Мне повезло с соседками по комнате, было весело, легко....
Ирина Суворова
Благодарю организаторов тура за насыщенный контент, место, чудесное море с пустынным берегом, впадающими реками, пробегающими мустангами(ладно, очень красивыми лошадками), топляком, выброшенным на берег, как будто прямо с картин Дали и практикующими утренними нами....
Екатерина Бокова
Хочу выразить благодарность организаторам йога тура, а именно Александру Красноярцеву, его супруге Татьяне и команде которая проводила мероприятия на йога туре Наталье и Юлии. Отдыхала с 31 декабря 2021 года по 8 января 2022 в Абхазии. Очень всё понравилось, очень мощные ежедневные практики...
готовы поехать
в кИСЛОВОДСК?
Этот тур — это не просто отдых,
это возможность выдохнуть,
переключиться и провести неделю
в Кисловодске — это место,
куда хочется вернуться!
Оставьте заявку,
заполнив форму ниже
Нажимая кнопку, вы принимаете положение и согласие на обработку персональных данных

часто задаваемые вопросы

ЙОГА ТУРЫ В КИСЛОВОДСК 2026
ВСЕ ВКЛЮЧЕНО ОТ 45 000₽
Здравствуйте!

Оставьте свой номер телефона и мы перезвоним Вам в течении 10 минут.
Мы подберем лучшие варианты для Вас и сделаем скидки!
Вы можете позвонить сами:
+7 (901) 889 62 97